Methodes, magasins et restaurants au Luxembourg et dans la Grande Région:
1) Pour les particuliers
Alimentation, achats et emballages:
-éviter le gaspillage et utiliser l'Eco Box (achat possible dans les cantines et dans 79 restaurants (voir liste)
-date limite: jeter les aliments qu'après les avoir goûtés, beaucoup sont en parfait état après la date limite de consommation
-pour les achats: éco-sacs, panier de courses, sac-à-dos, cartons disponibles
-éviter d'acheter des aliments avec des emballages non recyclables, préférer du verre réutilisable ex. bouteilles
-donner priorité aux produits de commerce équitable et évitez d'acheter des objets renfermant des métaux nobles
-préférer des fruits et légumes saisonniers et produits localement et aussi la viande (pas de productionn de masse) et le poisson d’élevage et pêche sauvage éthiquement responsable
-essayer de manger moins de viande (la production nécessite énormément d’eau) et préférez des aliments biologiques sans pesticides
-manger de moindres quantités --> se sentir mieux, moins de douleurs d’estomacs
-utiliser les restes de nourriture pour préparer des repas (recettes sur internet)
-éviter d’acheter de l’aluminium et les cafés en capsules alu difficile à recycler à grande perte d’énergie
-utiliser les cartons disponibles pour les achats p.ex. Naturata et utilisez-les au lieu des sacs en plastique
-évitez la surcommation et demandez-vous si vous avez besoin d'un article pour suivre un trend
Eau:
-fermer le robinet pendant sa non-utilisation pour économiser de l’eau potable
-se laver au gant nécessite le moins d’eau, prendre une douche (en fermant le robinet pour se savonner) nécessite moins d'eau que remplir la baignoire.
-diminuer le débit d’eau économise de l’eau si le robinet n’est pas fermé (ex. laver les dents)
-boire de l'eau du robinet si elle est de bonne qualité (l'eau potable est la denrée alimentaire la plus contrôlée)
-acheter des toilettes avec fonction démarrage/arrêt
-utilisez de l’eau de pluie pour vos plantes
-si possible auto-recyclez et réutilisez votre eau potable à la maison (voir internet)
-utiliser votre propre bouteille à eau (design variés) au lieu d’acheter des bouteilles en plastique. Points de remplissage (voir liste)
-utiliser une bouilloire au lieu de chauffer l'eau sur votre cuisinière
Ménage:
-éviter s.v.pl. des produits chimiques dans votre ménage
-utiliser du vinaigre blanc, NaOH (soude), citron pour nettoyer dans votre ménage (voir net) et éviter des produits acides chimiques qui polluent aussi notre eau potable
-ne démarrez pas le lave-vaisselle pour de petites quantités
-remplir d'eau l'évier de la cuisine pour rincer la vaisselle à la main --> économie d'eau
-évitez de laver les matières synthétiques ou utilisez un sac special qui retient les particules chimiques microscopiques --> ne pollue pas nos rivières
-Vêtements: choisir le menu de mini-lavage et laver à moindre temperature (consommé moins d’énergie et d’eau)
-n'utilisez le lave-vaisselle que s'il est bien rempli (consommera moins d'énergie et moins d'eau)
-veillez à ne pas jeter les médicaments (=chemie) dans les éviers et lavabos qui polluent notre eau potable
Hygiène, chemie:
-utiliser des savons biologiques à emballage carton
-savons biologiques solides aussi pour le shampoing
-utiliser du papier toilette recyclé
Vêtements:
-éviter d’acheter des vêtements et autres biens fabriqués sous de mauvaises conditions de travail (exploitation) avec composantes nocives pour la santé
-acheter des vêtements second choix dans les dépôts ventes et des habits composés de matière naturelle (bio)
-profitez des vide-greniers et vide-dressings
Electricité, lumière, électronique:
-choisir le réseau d'électricité le plus écologique possible (énergie verte) et recherche Internet (lilo, ecosia)
-éteindre la lumière à la maison quand vous n’utilisez pas une pièce
-éviter les ampoules qui consomment trop d'énergie: luminaire de plafond (300W). Les LED's consomment le moins.
-faites en sorte que vous profitez au maximum de la lumière du jour et changez évtl vos habitudes afin de ne pas occuper une pièce moins ensoleillé avant le coucher du soleil (moindre coût d'électricité)
-éviter de laisser en veille les appareils électriques (télévision, ordinateur) car ils consomment de l’électricité
-Gadgets électroniques: Smartphone, ordinateur: faut-il vraiment acheter le tout dernier modèle
-rendez-vous conscients que les transferts de données, Internet, Facebook, Twitter et autres réseaux sociaux nécessitent beaucoup de courant électrique et d'eau pour leur refroidissement
Chauffage, congélérateur, cuisine (four):
-informez-vous s.v.pl. comment gérer le chauffage en hiver (basse temperature constante ou fermer complètement?)
-enlever tout meuble près du corps chauffant, la chaleur doit circuler librement
-dégivrer régulièrement votre congélateur à grand gain d’énergie
-fermer le réfrigérateur le plus vite possible afin d'éviter une grande perte d’énergie
-ne pas préchauffer le four trop en avance
-utiliser le four à micro-ondes pour des réchauffements rapides de vos plats
-
Carburants, voiture:
-soyez conscients qu’un SUV (Sport utility vehicle) consomme beaucoup plus de carburant (essence et diesel) à cause d'un poids élevé
-économiser le carburant: rouler à vitesse constante, accélérer moins fortement, anticiper dans la circulation et garder les distances
-laisser rouler la voiture jusqu’au feu rouge et lever le pied de la pédale à gaz dans les descentes --> voiture consomme 0,1 litre dans les descentes si un rapport est engagé (éviter le neutre)
-expérimentez avec l'indication de consommation momentanée sur votre écran lumineux ou ordinateur debord, afin de trouver la conduite avec consommation minimale
-stationnez votre voiture plus loin de l'évènement et continuer la partie restante à pieds --> économise du carburant
-coupez le moteur quand vous stationnez plus de 3-5 minutes, ou mieux pour 1 minute (ou fonction automatique start-stop)
Plastique:
-fait depuis le pétrole, mieux vaut éviter d’acheter le plastique en toutes sortes, bouteilles, sachets, électronique, accessoires, jouets etc
-résistez et n’achetez pas des bouteilles en plastique aux stations essence (s'avère difficile)
-pique-nique: utiliser des ustensiles en carton et autres matières organiques
Déchets:
-essayer de faire attention à l'emballage avant l'achat même --> éviter de générer tout déchet, vous n'aurez pas à vous en soucier par après
-séparer les ordures ménagères, papier, verre, plastique, matières organiques, attention aux batteries etc
-ne pas jeter les mégots de cigarettes! Il y a du plastique et de la chimie dans les filtres.
-ne rien jeter sur la voie publique (littering)
-ne déposez pas vos ordures encombrantes dans la nature et les forêts (interdiction sous peine d'amende)
-trier vos ordures et mettez que du papier, carton, verre et des vêtements dans les conteneurs respectifs et non à côté
-upcycling: revalorisation des déchets: utiliser les restes de matériaux p.ex. pour une sculpture, devenez créatifs
Mobilité et transports:
-Favoriser le covoiturage, pour groupes de personnes avec trajets réguliers = réalisable
-utilisez le plus possible les transports publics
-aller/retour au travail à pieds ou rouler à vélo (au moins 1 fois/semaine) --> moins de stress et bonne activité physique
-prenez les escaliers au lieu de l'ascenseur (sport gratuit et économie d'énergie électrique)
-Rouler moins: car microplastique provenant des pneus des véhicules --> dans l'eau et dans l'air --> entre dans notre corps.
Au travail:
-imprimer sur les 2 pages, recto-verso
-veuillez utiliser du papier recyclé
-servez-vous d'une cruche en verre pour boire de l'eau potable du robinet
-utiliser une tasse (au lieu du gobelet en plastique) si vous utilisez le distributeur à café
-éteindre l’ordinateur, éteindre la lumière et débranchez tout appareil en quittant le bureau
Pour la maison:
-envisagez une installation de panneaux photovoltaïques pour le toit de votre maison
-penser à des pompes à chaleur (principe de la géothermie) pour votre Maison
-plantez un gazon au lieu d'une bâche avec des pierres --> eau de pluie ne peut pas entrer dans le sol
-avez-vous besoin d'un gazon de golf --> fauchage tardif, créez un petit biotope dans votre jardin
Loisirs et vacances:
-envisagez de voyager moins souvent par avion et bateau de croisière car les trajets consomment beaucoup de kérosène, diesel etc
-marche à pieds, excursions: pensez s.v.p. à emporter votre récipient à verre rempli d'eau de robinet + un sac en papier pour mettre vos
déchets si vous ne trouvez pas de poubelle --> pour éviter des tâches dans les poches (emballages chocolat, bonbons etc)
Relations sociales:
-échanger (avec vos voisins et amis) ou prêter des biens (au lieu de les acheter neuf) que vous utiliserez peu souvent dingdong.lu/
-préférer ne pas commander par internet pour soutenir le commerce local, l'économie nationale et réduire transport et chômage
Liste des magasins:
Akabobus / Akabobuttek Magasin de vêtements organiques 8, Rue de Bonnevoie Luxembourg
Mavelos Ettelbrück vêtements organiques fabriqués avec du chanvre
VINTAGE HOME & MORE Vintage store (re- & upcycled furniture & more) à Beckerich
Boutique du monde Weltbutték 6 Rue Genistre en ville
Ouni Luxembourg (rue Glesener)
Unverpackt Trier (Trèves) (50 m de la Porta Nigra)
Auchan Cloche d'or boissons, huiles, produits en vrac dans des distributeurs
Cactus Howald quelques produits en vrac
https://www.facebook.com/Koulbicher-Uebst-a-Gem%C3%A9is-1746707675630050/
Eis Épicerie Soleuvre
De Biobutték
Naturata
Téi vum Séi séché lentement 100 % naturel
Liste de sites internet:
www.sustained.lu webshop pour produits artisanaux durables / écologiques upcycling
https://www.beki.lu/fr/achats/vintage-home-and-more upcycling
rethinkyourclothes.lu
infogreen.lu (quotidien développement durable au Lux.)
foodsharing Luxembourg www.foodsharing.lu contact pour éviter gaspillage d'aliments
zero-waste Sarl Luxembourg
Refill Lëtzebuerg (facebook points eau potable)
Dingdong.lu
Break free from plastic
https://www.facebook.com/groups/364068464411426/
électricité verte, (les différents réseaux ex. Eida)
Ava Howald ustensiles picnic sans plastique
Restaurants:
Kumpir the happy potato (zero waste restaurant)
restaurants: liste au site ecobox.lu
Foires & événements:
https://www.ecobio.alsace/
Bio Foire Gorcy (à 5 km de Longwy)
Mesures pour les avancés
-brosses à dents en bois
-insérez une bouteille dans le bac supérieur de la toilette --> consomme moins d’eau à chaque rinçage
-utilisez un récipient en verre et les emballages originaux pour renfermer vos ordures au lieu de sacs (sacs poubelle) en plastique
-emmener vos propres bocaux pour vos courses (fromage, viande etc)
-Boycottez, n’achetez pas des marques comme p.ex. ……… qui utilisent de grandes quantités de plastique et qui exploitent leurs employés
-rendre les gens attentif qu'une situation représente une très grande perte d'énergie et donnez-leur le conseil comment y remédier
-oser parler aux gens de ce qu'ils peuvent faire mieux --> proposer des alternatives
-laisser passer la voiture avant que vous traversez le passage piétons (p.ex en montrant à la voiture que vous ne voulez pas traverser, changer de direction (5m) --> la voiture individuelle n'a pas besoin de freiner et de réaccélérer --> économie de carburant global
Conclusions :
-Essayez d’être plus patient et acceptez p.ex. la vitesse internet 4G, détendez-vous en respirant profondément --> moins de stress, un gain en qualité de vie --> plus conscient de l'impact de vos actes pour l’environnement
-Gardez l'essentiel de vos habitudes qui vous procurent le plus de bien-être dans la vie et essayez peu à peu d'intégrer ces conseils
-Avec toutes ces mesures vous perdez légèrement en comfort mais vous économiserez aussi de l’argent.
Visions et innovations:
matériel pour les imprimantes 3d depuis des algues
http://www.primante3d.com/algae-fuel/
-Recherche dans de nouveaux matériaux plus efficients, moins lourds, moins nocifs
2) Pour industries et entreprises:
*cradle to cradle C2C (principe du berceau au berceau), conception et construction de façon intelligente et durable (recycling des matériaux) et CREE
*économie circulaire, économiser et réutiliser les ressources
-technologies alternatives p.ex. au lieu des batteries Lithium-ion incorporer du graphene ou autres matières à haute densité et conductivité pour stocker de l'énergie à moindre poids p.ex. pour les batteries des véhicules électriques
-utilisation de l'eau de pluie dans des bassins de rétention p.ex pour le circuit de refroidissement (recycling)
-deconstruction au lieu de démolition (recyclage de matériaux)
-investitions maximales afin d’installer les meilleurs filtres industriels
-investitions dans la recherche
-Centres de données utilisant les énergies renouvelables
-conférences vidéo
-améliorer votre logistique afin d'éviter que vos bus de navettes circulent pour 3 personnes entre vos différents sites
-éviter la pollution lumineuse
-revisiter la politique d'emballage dans les magasins
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